O câncer de intestino (colorretal) está mudando de face. Antes considerado uma doença da terceira idade, o tumor agora apresenta um crescimento preocupante entre adultos com menos de 50 anos. Para 2026, o Instituto Nacional de Câncer (Inca) estima 53.810 novos casos no Brasil, consolidando a doença como a terceira mais comum na população, atrás apenas dos cânceres de mama e próstata.

A campanha Março Azul surge neste cenário como um grito de alerta. O aumento de diagnósticos em jovens está diretamente ligado a mudanças no estilo de vida e, principalmente, à demora em buscar ajuda médica. Muitas vezes, os sintomas iniciais são confundidos com problemas digestivos simples, adiando o diagnóstico que poderia salvar vidas.

Sinais de alerta: Não ignore o seu corpo

O Dr. Thiago Jorge, coordenador do Centro Especializado em Oncologia do Hospital Alemão Oswaldo Cruz, destaca que a percepção tardia é o maior inimigo da cura. "As pessoas não dão importância a alterações nos hábitos intestinais", afirma.

Fique atento aos principais sintomas:

• Mudança injustificada na frequência de evacuações (constipação ou diarreia persistente).

• Alteração no formato (fezes muito finas) ou na coloração das fezes.

• Presença de sangue nas fezes (vivo ou escuro).

• Perda de peso sem causa aparente e dor abdominal frequente.

• Cansaço extremo e anemia.

Prevenção: Os 6 pilares da saúde intestinal

A boa notícia é que o câncer de intestino é altamente prevenível e curável se detectado cedo. Em 2025, as diretrizes de prevenção foram atualizadas para focar em hábitos cotidianos:

1. Alimentação: Dieta rica em fibras (frutas, legumes e verduras).

2. Peso: Controle da obesidade.

3. Exercício: Atividade física regular.

4. Tabagismo: Não fumar.

5. Hidratação: Ingestão de cerca de 3 litros de água por dia.

6. Regularidade: Manter o hábito intestinal frequente (evacuar ao menos a cada 48h).

O papel vital da Colonoscopia

Atualmente, a recomendação é que o rastreamento por colonoscopia comece aos 45 anos para pessoas sem sintomas ou histórico familiar. No entanto, se houver casos de câncer colorretal na família, a investigação deve ser antecipada.

"Quando identificado nas fases iniciais, o câncer de intestino apresenta altas taxas de cura", reforça o Dr. Thiago Jorge.

O Hospital Alemão Oswaldo Cruz, referência internacional em alta complexidade, destaca que a tecnologia de diagnóstico precoce em 2026 permite identificar pólipos (pequenas lesões) antes que eles se transformem em tumores malignos, interrompendo a doença antes mesmo de ela começar.

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