Julho Turquesa: campanha alerta sobre os sintomas do Olho Seco

Especialistas destacam a importância do diagnóstico precoce e do tratamento contínuo para evitar complicações

Durante o mês de julho , a campanha Julho Turquesa reforça a conscientização sobre a Síndrome do Olho Seco , uma das condições oculares mais comuns no Brasil . A iniciativa busca educar a população sobre os sintomas, fatores de risco e medidas de prevenção da doença, que pode levar a danos na superfície ocular e, em casos graves, ao comprometimento da visão .

Quem pode ser afetado pelo Olho Seco

Segundo a Dra. Myrna Serapião , oftalmologista especialista em doenças da superfície ocular e diretora médica da Rede Vision One , cerca de 20 milhões de brasileiros já foram diagnosticados com a síndrome. A condição é mais comum em mulheres , com uma proporção de 3 para 1 em relação aos homens , de acordo com dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) .

Essa diferença está associada a fatores hormonais , especialmente relacionados a mudanças ao longo da vida , como menopausa , que afetam a produção de lágrimas .

Causas e fatores de risco

A Síndrome do Olho Seco está associada a:

• Redução na produção de lágrimas (causada por idade avançada, medicamentos, traumas oculares e doenças reumatológicas)
• Aumento da evaporação do filme lacrimal , comum em ambientes com ar seco, poluição, uso prolongado de telas ou disfunção meibomiana
• Uso de lentes de contato
• Exposição prolongada a ar condicionado

O uso excessivo de dispositivos eletrônicos , como celulares, computadores e televisores, também é um fator de risco importante , pois reduz a frequência de piscadas e prejudica a lubrificação natural dos olhos .

Sinais da doença

Os principais sintomas da Síndrome do Olho Seco incluem:

• Olhos vermelhos e ardentes
• Sensação de areia nos olhos
• Lacrimejamento excessivo (como resposta à irritação)
• Visão turva no final do dia
• Secura persistente na superfície do olho

A oftalmologista alerta que ignorar esses sinais pode levar a complicações mais graves :

“Quando não tratada corretamente, a Síndrome do Olho Seco pode evoluir com dano acentuado à superfície do olho e, em alguns casos, comprometer a visão.”

Tratamento e prevenção

O tratamento varia conforme a gravidade do caso, mas inclui:

• Uso de lágrimas artificiais , aplicadas várias vezes ao dia
• Hidratação corporal e ambiental
• Controle de ambientes secos , com uso de umidificadores
• Pausas regulares durante o uso de telas, como a regra 20-20-20 : a cada 20 minutos, olhe para algo a 6 metros de distância por 20 segundos
• Consulta oftalmológica anual , mesmo na ausência de sintomas

A médica ressalta que o tratamento é contínuo , por se tratar de uma condição crônica :

“É muito importante que o paciente dê atenção aos sintomas e busque atendimento oftalmológico, pois o diagnóstico tardio pode levar a complicações.”

Cuidados que fazem a diferença

Dra. Myrna Serapião recomenda algumas práticas preventivas:

• Faça pausas a cada 20 minutos ao usar telas
• Pisque com frequência para manter a lubrificação ocular
• Mantenha hidratação corporal com ingestão regular de água
• Use umidificadores em ambientes fechados , especialmente em dias secos
• Evite ficar muito tempo em ambientes com ar-condicionado
• Realize consultas oftalmológicas pelo menos uma vez por ano

Com informações: Dra. Myrna Serapião / Rede Vision One