Manhã de segunda-feira (21) terá atividades de saúde, bem-estar e lazer
Para celebrar os 65 anos de Brasília, a Secretaria de Justiça e Cidadania do DF (Sejus-DF) promove, na próxima segunda-feira (21), uma manhã dedicada às pessoas idosas, com atividades gratuitas de bem-estar, saúde, cultura e lazer. O evento deve receber mais de 2 mil participantes em um espaço exclusivo na Esplanada dos Ministérios, em frente ao palco principal da festa. A iniciativa faz parte do projeto Viver 60+, que promove ações contínuas de valorização da pessoa idosa no DF. Ao todo, dezenas de tendas temáticas estarão montadas com serviços e experiências voltadas ao envelhecimento ativo e saudável.
Programação 8h30 às 9h – Cantores sertanejos 9h às 9h20 – Alongamento 9h20 às 9h40 – Zumba 9h40 às 10h – Funcional Idosa 10h às 10h20 – Relaxamento com técnicas de respiração, ioga e meditação 10h20 às 10h30 – Louvores com cantores sertanejos
Com informações Agência Brasília Fonte: Jornal de Brasília
