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Dicas essenciais de uso consciente: como economizar água e evitar desperdício

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O uso consciente da água é crucial para a sustentabilidade; veja orientações da CAESB sobre como identificar vazamentos e implementar práticas de reutilização da água na rotina doméstica

O uso consciente da água é uma responsabilidade compartilhada que impacta diretamente na preservação dos recursos hídricos e na economia doméstica. Em períodos de escassez e como medida de sustentabilidade contínua, a adoção de práticas racionais é fundamental. Medidas simples, desde a verificação de vazamentos até a reutilização da água em atividades cotidianas, podem gerar uma economia significativa de água potável e financeira.

Identificação e Combate a Vazamentos

A detecção de vazamentos é o primeiro passo para o controle do consumo, uma vez que canos com falha representam um desperdício contínuo de água potável e dinheiro.

  • Teste do Hidrômetro: Para verificar a existência de vazamentos internos, é necessário fechar todas as torneiras e interromper o uso de água na residência. Se os indicadores do hidrômetro continuarem a girar, há um vazamento. A orientação é procurar um profissional qualificado imediatamente para identificação e reparo.

  • Torneiras Pingando: Uma torneira que goteja pode desperdiçar cerca de 48 litros de água por dia. Se o fluxo for um filete contínuo, o desperdício pode variar de 180 a 750 litros diários. Manter as torneiras bem fechadas é crucial.

  • Vazamentos Externos: Para vazamentos na rede pública, o contato com a companhia de saneamento (CAESB) deve ser feito pelo telefone 115.

Otimização do Consumo em Atividades Rotineiras

Reduzir o tempo de contato com a água corrente durante as atividades diárias é a forma mais imediata de economizar.

Durante o Banho e Higiene Pessoal

  • Redução do Tempo: O banho ideal é de 5 minutos, com gasto estimado de 30 litros de água, em contraste com um banho de 20 minutos que pode consumir 120 litros.

  • Desligar o Chuveiro: Desligar o chuveiro ao se ensaboar é uma prática essencial.

  • Água de Aquecimento: Em residências com aquecedor a gás, a água fria que corre antes do aquecimento pode ser coletada em um balde e reutilizada para descargas ou limpeza.

  • Escovação e Barba: Escovar os dentes com a torneira aberta continuamente gasta cerca de 18 litros de água. Abrir e fechar a torneira durante a atividade reduz o gasto para aproximadamente 2 litros.

Lavagem de Louças

  • Pré-limpeza a Seco: Limpar restos de comida com esponja ou papel e descartá-los no lixo antes da lavagem.

  • Imersão: Deixar os utensílios de molho na pia com água e detergente solta a sujeira.

  • Torneira Fechada: Manter a torneira fechada enquanto ensaboa e abri-la apenas para o enxágue. Uma torneira aberta continuamente gasta 240 litros, enquanto o processo consciente reduz o consumo para 70 litros.

Lavagem de Roupas

  • Acúmulo e Carga Máxima: Utilizar a máquina de lavar apenas quando estiver com a carga máxima, planejando as lavagens.

  • No Tanque: Manter a torneira fechada ao ensaboar e esfregar a roupa.

  • Reutilização do Enxágue: A água do segundo enxágue da máquina de lavar pode ser coletada e reutilizada para lavar o chão de áreas externas, quintais ou calçadas.

Práticas de Reutilização e Redução de Vazão

A reutilização da água em tarefas não potáveis e a instalação de acessórios são métodos eficazes para otimizar o uso.

  • Acessórios Redutores: A instalação de redutores de vazão, como aeradores (peneirinhas), nas torneiras e chuveiros pode reduzir o consumo em pelo menos 20%, mantendo a sensação de fluxo intenso.

  • Limpeza Externa: Substituir a mangueira por vassouras e baldes para limpar calçadas e quintais. A lavagem de calçadas com mangueira pode gastar 120 litros de água. O ideal é usar água reutilizada.

  • Captação de Chuva: A água da chuva pode ser captada em baldes ou tambores (mantendo o telhado limpo e descartando a primeira água) e usada para lavar carros, quintais e dar descarga.

  • Lavagem de Alimentos: Utilizar uma vasilha para lavar frutas, legumes e verduras, e depois usar essa água para regar plantas.

  • Piscina: Cobrir a piscina com lona para evitar perda por evaporação e proliferação de doenças. Tratar a água em vez de substituí-la.

  • Vaso Sanitário: Optar por vasos com caixa acoplada e manter a válvula de descarga regulada, pois cada acionamento gasta de 7 a 10 litros de água.

A consciência sobre a água virtual — aquela incorporada em processos produtivos (como os 11 mil litros necessários para uma calça jeans) — também reforça a importância do consumo consciente de qualquer produto.


Com informações: CAESB

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Projeto “Livres da Fumaça”, da Secretaria de Educação do DF, recebe reconhecimento por combate ao cigarro eletrônico

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O projeto “Livres da Fumaça”, desenvolvido pela Secretaria de Estado de Educação do Distrito Federal (SEEDF), recebeu o Selo Equipes Inovadoras no Controle do Tabagismo, concedido pela Secretaria de Saúde do DF (SES-DF) durante as ações do Dia Nacional de Combate ao Câncer. O projeto é voltado à prevenção do uso de cigarros eletrônicos entre estudantes das escolas públicas, utilizando estratégias inovadoras como palestras gamificadas e rodas de conversa.


O projeto “Livres da Fumaça” foi criado no âmbito do Programa de Saúde Mental do Estudante e busca fortalecer o cuidado e ampliar o acesso à informação correta sobre os novos dispositivos de fumar, especialmente entre adolescentes.

Estratégias e Impacto na Comunidade Escolar 💡

A diretora de Atendimento e Apoio à Saúde do Estudante da SEEDF, Larisse Cavalcante, destacou que as ações seguem diretrizes do Programa Saúde na Escola (PSE). O sucesso do projeto depende da atuação conjunta da comunidade escolar:

  • Metodologias: O projeto utiliza palestras gamificadas, rodas de conversa, oficinas temáticas e materiais de apoio para docentes, envolvendo estudantes, famílias, gestores e orientadores.

  • Foco na Prevenção: O “Livres da Fumaça” estimula escolhas conscientes, habilidades de autorregulação e ações coletivas em defesa da saúde, reforçando fatores de proteção.

  • Resultados: Avaliações das escolas participantes indicam um maior engajamento estudantil e um maior preparo pedagógico dos docentes para abordar o tema do uso de vapes e pods entre os jovens.

Larisse Cavalcante ressaltou que as estratégias ajudam a transformar o cotidiano escolar e promovem aprendizagens que se refletem em escolhas de vida e cidadania.


Com informações: Secretaria de Educação do DF

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MPDFT realiza visita técnica ao Abrigo Flora e Fauna para reforçar campanha Dezembro Verde

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A promotora de justiça Yara Maciel Camelo, titular da 6ª Promotoria de Justiça de Defesa da Ordem Urbanística (Prourb), realizou uma visita técnica ao Abrigo Flora e Fauna, no Gama, como parte das atividades da campanha Dezembro Verde, dedicada à conscientização sobre o abandono e os maus-tratos contra animais. A iniciativa visa fortalecer a atuação integrada entre a proteção animal e a ordem urbanística.


Ações e Interface com a Ordem Urbanística 🏙️

O Abrigo Flora e Fauna recebe apoio financeiro por meio de acordos de não persecução penal (ANPPs), que permitem a aquisição de insumos essenciais, como ração, e a realização de melhorias na instituição para o acolhimento dos animais resgatados.

A promotora Yara Maciel Camelo esclareceu a relação direta entre a proteção animal e a ordem urbanística:

  • Impacto Urbano: O manejo responsável da fauna, a prevenção do abandono e a existência de espaços adequados para acolhimento repercutem diretamente na saúde pública, na convivência social e na organização da cidade.

  • Fortalecimento de Políticas: Para a promotora, investir em estruturas adequadas de acolhimento significa promover o bem-estar animal, prevenir riscos à coletividade e fortalecer políticas públicas urbanas mais humanas e sustentáveis.

A visita, na qual a promotora foi recebida pelos responsáveis do abrigo, Orcileni Carvalho e Well Fabiano, reforça o compromisso do MPDFT em articular a proteção animal com a sustentabilidade urbana e a qualidade de vida.


Com informações: MPDFT

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DF conclui formação de professores em curso para prevenir violência escolar

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Profissionais das regionais de ensino do Plano Piloto e do Paranoá concluíram, nesta terça-feira, 9, a formação em Gestão de Incidentes na Perspectiva da Cultura de Paz, promovida pela Secretaria de Educação do Distrito Federal (SEEDF), na Escola de Aperfeiçoamento dos Profissionais da Educação (EAPE). A capacitação integra as ações do governo para fortalecer a prevenção, o acolhimento e a resposta a situações de risco no ambiente escolar

O curso, desenvolvido pelo Instituto Desponta Brasil, teve 60 horas de duração — 24 horas a distância e 36 presenciais — e abordou desde a identificação de sinais de risco até a organização de respostas coordenadas em situações críticas. Simulações de protocolos como lockdown, evacuação e comunicação de crise fizeram parte da formação, que também incluiu estudos de caso e exercícios práticos.

Especialistas em gestão de incidentes, os formadores Alexandre Costa Oliveira e Rommel Nascimento destacaram a construção conjunta do conteúdo com os participantes. “Aprendemos muito com os professores. Os relatos trazem desafios reais e ajudam a ajustar o curso à prática escolar”, afirmou Alexandre.

Para Rommel, a troca de experiências foi determinante: “As vivências compartilhadas enriquecem as simulações e aproximam o conteúdo do cotidiano das escolas. O curso evolui porque nasce da ponta.”

Entre os participantes, a percepção é de mudança imediata de postura. Osmany Miranda, professor do Plano Piloto há 25 anos, afirmou que a formação supre uma lacuna histórica.

“Não tínhamos preparo para agir diante de incidentes. Nossas escolas têm salas fechadas, prédios antigos e muitos estudantes com necessidades específicas. O treinamento é essencial para que qualquer profissional saiba como agir em situações de risco”, destacou.

No Paranoá, a diretora Juceia Guimarães relata que o curso ampliou a atenção aos detalhes do espaço escolar.

“Começamos a observar onde estão os extintores, as rotas de entrada e saída das crianças. Também passamos a conversar mais entre nós sobre o que aprendemos, atentos a coisas que antes nem percebíamos”, disse.

Com a conclusão do curso, os professores atuarão como multiplicadores, contribuindo para atualizar protocolos, organizar simulações e fortalecer a comunicação preventiva com estudantes, servidores e famílias.


*Rafael Moura 

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