Conhecida por seu sabor amargo e aroma marcante, a Losna (Artemisia absinthium) é uma erva tradicionalmente usada para estimular o sistema digestivo, melhorar o fluxo biliar e proteger o fígado. A planta, que integra a RENISUS (Relação Nacional de Plantas Medicinais de Interesse ao SUS), também possui comprovadas ações antimicrobianas e antiparasitárias
A erva
Losna ou
Absinto (
Artemisia absinthium), de sabor marcadamente amargo e aroma intenso, é um poderoso aliado da medicina popular no combate a problemas digestivos e infecções leves.
Benefícios Digestivos e Hepatoprotetores
A erva é usada há séculos para promover a saúde digestiva. Seus benefícios principais são:
- Estímulo Digestivo: Melhora a secreção de saliva e dos sucos digestivos, além de controlar o fluxo da bile e o ácido estomacal, sendo útil na digestão de alimentos pesados e na digestão lenta.
- Motilidade Gastrointestinal: Os compostos fenólicos responsáveis pelo amargor estimulam a motilidade gastrointestinal e o fluxo biliar.
- Tônico Digestivo: Ajuda a estimular o apetite e a reduzir os gases intestinais.
- Hepatoprotetora: Em estudos experimentais com animais, a Losna demonstrou proteger o fígado contra danos químicos e tóxicos (como lesões causadas por tetracloreto de carbono), auxiliando na metabolização de compostos tóxicos e melhorando a resistência dos tecidos hepáticos.
Ação Antimicrobiana e Antiparasitária
Além das funções digestivas, a Losna apresenta forte potencial contra micro-organismos:
- Antimicrobiana: A erva funciona como um agente antimicrobiano, com ação comprovada contra bactérias e fungos diversos devido à presença de mais de 90 compostos em seu extrato.
- Antiparasitária: É eficaz no combate a vermes intestinais. Testes in vitro demonstraram ação potente contra o verme intestinal Hymenolepis nana, similar à de um medicamento padrão em certas condições.
Uso e Precauções
A Losna integra a
Relação Nacional de Plantas Medicinais de Interesse ao SUS (RENISUS), que reconhece o potencial terapêutico e a segurança de seu uso popular. Na fitoterapia, a erva é geralmente consumida como
infusão (chá), feita com suas folhas em doses moderadas.
- Modo de Preparo: 1 colher de chá de folhas secas de losna para 1 xícara de água fervente.
- Consumo Ideal: Não mais do que duas xícaras diárias.
A erva também pode ser usada de
forma tópica para auxiliar em infecções na pele. No entanto, é crucial ressaltar que a Losna
não substitui o tratamento médico, sendo indispensável buscar orientação profissional em casos de infecções graves, doenças hepáticas, condições crônicas ou parasitárias. Deve-se ter atenção especial em caso de
gravidez.
Com informações: Revista Fórum 
