Prática popular ganha força entre quem busca proteção energética, mas será que funciona mesmo? Descubra o que dizem os estudos sobre chakras e espiritualidade
Tampar o umbigo como forma de proteção contra energias negativas é uma crença popular que vem ganhando cada vez mais adeptos, dentre os quais estão Jade Picon, Vanessa Lopes, Yasmin Brunet e tantos outros. A prática, baseada em conceitos de espiritualidade e equilíbrio energético, sugere que o umbigo seria uma espécie de portal por onde absorvemos diferentes vibrações – tanto positivas quanto negativas. Mas será que isso tem fundamento? Conversamos com a especialista do Astrocentro, Katrina Crivelli, para entender melhor esse fenômeno e suas reais implicações. Na visão das tradições orientais, o umbigo está diretamente ligado ao chakra umbilical, também conhecido como Svadisthana. Esse chakra, de acordo com os estudos do hinduísmo, é responsável pela vitalidade, sexualidade e criatividade, além de funcionar como um ponto de entrada para diferentes tipos de energia. "Ao tampar o umbigo, a intenção é bloquear a absorção de vibrações externas, evitando que energias densas ou negativas influenciem o nosso campo energético", explica Katrina Crivelli, especialista do Astrocentro. "Essa prática é especialmente comum entre pessoas que se sentem mais sensíveis ao ambiente ou que trabalham em locais com grande fluxo de energia, como hospitais e eventos."
Tampar o umbigo realmente protege contra energias ruins? O ato de cobrir o umbigo é visto como um ritual simbólico de proteção, mas sua eficácia pode depender mais da crença de quem o pratica do que de uma comprovação científica. "A proteção energética começa na mente. Se você acredita que bloquear essa entrada ajudará a manter sua vibração equilibrada, isso pode funcionar como uma âncora psicológica para se sentir mais seguro", destaca Crivelli. No entanto, ela reforça que a proteção energética não deve depender apenas dessa prática. "Outras técnicas, como a oração, o uso de cristais e até mesmo banhos de ervas, podem potencializar essa sensação de resguardo e equilíbrio", aconselha.
Como tampar o umbigo corretamente? Se você quer experimentar a técnica, alguns cuidados são recomendados:
- Escolha um material confortável, como esparadrapo, band-aid ou adesivos para pele. Há até produtos específicos para isso, vendidos em farmácias.
- Cubra apenas a região do umbigo, sem bloquear áreas maiores do abdômen.
- Evite usar por longos períodos – manter a área tampada por muito tempo pode gerar desconforto ou até problemas na pele devido à transpiração.
Outras formas de proteção energética Além de tampar o umbigo, existem diversas práticas que podem ajudar a blindar sua energia contra influências externas. Segundo
Katrina Crivelli, algumas das mais eficazes são:
- Símbolos espirituais: O uso de amuletos como o Cho Ku Rei, símbolo do Reiki, pode fortalecer a proteção energética.
- Orações: Mantras e preces ajudam a criar um campo vibracional mais elevado, afastando energias densas.
- Banho de ervas: Ervas como o boldo são conhecidas por sua capacidade de limpeza energética. "O banho de boldo, por exemplo, é excelente para remover cargas negativas e restaurar o equilíbrio", recomenda a especialista.
- Autoconhecimento e positividade: Pequenos hábitos diários, como evitar reclamações constantes e praticar a gratidão, são essenciais para manter sua vibração elevada.
Tampar o umbigo pode ser uma ferramenta simbólica para quem busca mais proteção energética, mas não deve ser a única forma de se blindar contra influências negativas. "O mais importante é fortalecer sua energia com práticas que façam sentido para você. O poder da mente e da intenção é o que realmente define a eficácia dessas técnicas", conclui Katrina Crivelli.
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